لنگه_کا (پاپلوس)

ویدئو آموزشی بازیهای_بومی_محلی

لنگه_کا یا پاپلوس در زمینی دایره شکل به قطر ۳ متر و در ۴ مرحله در ۴ زمان یک دقیقه ای مشخص شده بر اساس نفرات شرکت کننده و شرایط بازیها با تصمیم مسئول مسابقات برگزار می گردد.

مرحله اول: زدن پاپلوس از داخل پای راست
مرحله دوم: زدن پاپلوس از داخل پای راست و پشت پا که همان پاپلوس است
مرحله سوم: با پای چپ از داخل پا
مرحله چهارم: با پای چپ از داخل پا و پشت پا که همان پاپلوس  می باشد...

اخبار مرتبط